2020/02/16

今日のお昼間は…(フィットネスインストラクターの遊びの過ごし方)

こんばんは。木津玲子です。

今日は午前中に、
先輩インストラクターさんから
お誘いを受けて、
ゴールドジム国立東京店へ
体験利用に行ってきました。

ゴールドジム国立東京店 ホームページ


スタジオはこんな感じ。

元々その先輩と、私の
スケジュールが偶然にうまく合うのが
今日だったので、行ったのですが

行くことが決まってから、
ホームページを見てびっくり。
その時間帯のレッスンが
面識のある大ベテランの
大西恵美子インストラクターでした

以前は別店舗でご一緒していたり、
そして私の友人が師とあおぐ
インストラクターさんなので
今日はちょっと楽しみでした。

まずはエアロビクスから。
常連のお客様も多くて
多分この日に初参加なのが
私と一緒に行った先輩だけ(苦笑)

なので、展開も結構速くて
途中私もやや戸惑いましたが()
こういう設定のクラスはかなり久々で
必死だったけど楽しかったです。

今日の振付、完璧にいれたかったなぁ。
ちょっと悔しかったので()
あとでコソ練しました。

で次のZUMBA®のクラスも。
こっちは結構懐かしい曲も多くて
むしろ私はそっちにテンションが
上がっていました。

あと、同じくインストラクターとして
思ったのが、
クールダウン(終わりのストレッチ)
流れが綺麗だった。

ああいうクールダウン作りたいなぁ。

午前中しかいられなかったのだけど、
すっごく久しぶりに大西先生にも
お会いできたし、何よりも
レッスンを受けることが
すごく楽しかった。
スタジオに参加されている方も
皆さんすごく優しかったし。

フィットネスクラブの
スタジオインストラクターとして
やっぱり、素敵なお客さまとのクラスを
育てていくことって、大切だし
今日私が参加したクラスのように
初めての方も参加しやすいような
クラスの雰囲気作りを私も
ちゃんとしていこうって思った
今日の午前中でした。

誘ってくれた、小山寿美子インストラクター
ゴールドジム国立東京店の皆様
そして、大西恵美子インストラクター。
本当にありがとうございました。

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