こんばんは。

東京、埼玉を中心に活動中。
「日本一踊れる言語聴覚士」
木津玲子です。

本日もお読みくださり
ありがとうございます。

さて、ここ約２年ほど
定期的に身体の内側のケアを
するようになりました。

今日はそんな予約の日で
仕事が終わってから
比較的近所にある、友人のサロンへ。

肌の乾燥が続いていましたが
ケアをしてもらって
顔自体も心なしか
少し小さくなった気も…

この年末年始
やはり食事の時間が不規則になったり
運動量が少なかったりと
体がむくんだりする要素も多かったのですが

今年はせっかくなので
女性としての意識も
もうちょっと高めていきたいなと思います。

まずは自分史上最高を目指して
今年は頑張ってみようかな。