こんばんは。

東京、埼玉で活動中
「日本一踊れる言語聴覚士」
木津玲子です。

いよいよ明日から５月ですね。
私にとって４月は、
ものすごく心が揺さぶられることが多くて
ネガティブになって泣いていたり
すべてに対して自暴自棄になったり
そんなことがいっぱいありました。

どこかで、
年齢的なものでこんなに
精神的に乱れてるのかなぁとか

それでもどうにもならない自分に
さらに苛立って、
じゃあどうすればいいのか
グルグル考えてばかりいて
何もできなかったり

ようやく少しずつ
落ち着きが出始めてきたのかなぁとも
なんとなく思っています。

…まだわからないけど（苦笑）

私と付き合いの長い方は
すでに知っていることかもしれませんが
私、めっちゃいろんなことで
凹んだり落ち込んだり
本当にしやすいタイプではないかと思います。

本当によくここまで
落ち込みながらも立ち直ってきてるなぁと
我ながら感心してしまう部分も
ちょっとだけあります。

でも結構
ピンチをチャンスに変える力って
割とあるんじゃないかって思っている
自分もどこかにいて

今回のこんな落ち込んでいた時期の中で
こういうことちょっとやってみたいなぁと思うこと
将来こういう風な自分になりたいなと思うこと
少しずついろいろ出てきました。

5月はそれを形にするために
まず思い浮かぶことをやってみようと思います。

5月は気力と体力をしっかりと
調整して乗り切りたいところです。