こんばんは。
シニアのための健康アドバイザー
「日本一踊れる言語聴覚士」木津玲子です。

最近はこのブログを書く時も
BGMをかけたりしていることも
多かったりするのですが

最近はYouTubeや音楽系のサブスク
Huluなどをずっと見ていて
気がついたらテレビもあまりつけていなかったけれど

最近は楽しいコンテンツが多すぎて
つい時間も忘れて楽しんでしまいます。

で、ついつい
夜更かししてしまうという…

最近はちょっと
夜更かしが続いていたので
今日はこの辺にします。