こんばんは。
腸セラピーもやります
「日本一踊れる言語聴覚士」木津玲子です。

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今日は２週に１度の
パーソナルトレーニングを受ける日でした。

もともとはレッスンのお仕事の時に
より動きやすい、パフォーマンスもできる
身体にしておきたかったということ

そして、その頃
日本で（パーソナルトレーニングとしては）
最高級レベルの指導を受けられるスタジオとして
様々なトレーナーさんからも
支持されていたスタジオということで

そのころ（まぁ今もだけど）
パーソナルトレーナーとしても
勉強したかった私にとって
やはり勉強も兼ねて行くのであれば
レベルの高い？いいところに
行かなきゃ！という気持ちもあったので

当時、中目黒にあったスタジオへ通い
その時に私の初回トレーニングを担当してくださった
トレーナーさんに

もうずっとついてきています。
もう７〜８年くらいはついていっているのではないかな？？
（10年くらいになるかなぁ？ちょっと曖昧…）

当時私は今よりも
身体の使い方の癖がひどく、
股関節周りはしょっちゅう痛めていたし

そこから腰の不調があったり
さらにめまいもち、頭痛持ちだったり

もちろんレッスン本数が
ものすごく多くて大変だった時期ではあったけど

結構身体もギリギリの中
とにかく若さ（笑）とテンションで
乗り切れていた時で

そんな時期にその中目黒のスタジオ
そして今の師匠に出会えたことは
とても大きかったと思います。

で、もちろん当時は
自分の身体の癖を整えていただくための
トレーニングであったり
自分の身体の意識をしっかり高めるための
トレーニングであったり

その教えていただいた身体の修正を
自分の身体へ覚え込ませるための
動作であったり

そういうものが大半でしたが

ようやく最近になって少しずつ
パーソナルトレーナーとしてのこと、
私がリハビリの仕事を続ける時に
身体の動かし方や、筋肉のことを
ご利用者さんに伝える時

どういうイメージで伝えればいいか
のようなよりマニアック（笑）な
話をしていただけるようになりました。

正直言って、ウチの師匠は
身体のことやトレーニングのことになると
めっちゃ変態級の人だったりしますが
（もちろんいい意味で）

それがすごく
面白かったりします。

そんな師匠から
なぜか今日靴下をいただいたので
大事に使いたいと思います。
いつもありがとうございます！