こんばんは。木津玲子です。

今日はようやく新居に
エアコンが入りました。
これで夏が近づいても、家で快適に
過ごせるようになります。

さて、今日いよいよ
全国的に緊急事態宣言が
解除されるようになりました。

これによって、また元の日々を
取り戻すような方も増えるかと思います。

中には、勤務時間が長くなったり
出勤日数が増えたり
業種によってはお仕事が再開する
…という方もいらっしゃるかもしれません。

そうなると少し心配なのが
いわゆる「カンが戻るか」、とか
疲れが出過ぎないか、あるいは
疲れが残りすぎないか
という方もいるかもしれません。

特にこれからは、湿度も高くてなってきたり
気温差、気圧差も大きくなりやすい時期。
より疲れは溜まりやすくなるかと思います。

なので、これからの時期はより
「自分メンテナンス」が
大切になるだろうと思います。

ということで来月により
「自分メンテナンス」にフォーカスした
何かを提供できればと思います。

ぜひもう少しだけお待ちください。
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させていただきますので、ぜひ
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