こんばんは。

東京、千葉、埼玉で活動中。
「日本一踊れる言語聴覚士」
木津玲子です。

本日もお読みくださり
ありがとうございます。

最近は夜寝る前の
ルーティーン？として
ビタミンドリンクを飲む
ということをしています。

というのも、私は
アレルギー持ちで
肌が荒れやすいので

肌のために
ビタミンドリンクを飲んでいます。

そのためなのかどうなのか？
いわゆる肌の血色？は
良い状態が維持できています。

夏の日差しも凄かったけれど
日差しのダメージは
そこまで大変ではなかったというか。

なので、今日も
それを飲んでから寝ようかな
と考えているところです。