ご無沙汰しています。
「日本一踊れる言語聴覚士」木津玲子です。

そして、
新年あけましておめでとうございます。

ここの更新は
かなりご無沙汰になってしまいました。
実は、昨年末…１２月中旬くらいから
持病のめまいと偏頭痛にかなり
悩まされていまして、

仕事を１日終えると
強烈な疲労感に襲われてしまって
何もできずに帰宅したら寝てしまう
…なんて日々も比較的多くて

身体のメンテナンスを普段
お願いしている方からは
「多分これは過労だね」
とも言われてしまったりして

多分この秋から急激にまた
環境が変わっていったことに
体がついていかなかったということなのかな、
というようにも思っています。

で、そんな状態を
とにかく気迫？気合？でひたすら乗り切って
年内を過ごしてきていたのですが、

どうやらこの年末年始休みで
一気に気が緩んでしまったというところで
体調を崩してしまったのかと思います。

ずっと立ちくらみに近いようなふらつきと
延々と続く頭痛…というのと
ちょっと戦っていました。

まぁ過労というのと、あとは
最近ちょっと視力の左右差が強くなっているのも
もしかしたら関係しているかもしれないので

それに関しては
目の乾燥に気をつけながら
ちょっと時間見て眼科に通おうかと
思っています。

とにかく
今年も自分らしく頑張ります。
よろしくお願いします。