こんばんは。木津玲子です。

今日見えてきた新たな課題。

それが…

セルフイメージをどう書き換えるか。

ちょっと嫌なことがあったり

人と比べる癖がついたりすると

すぐにセルフイメージを下げてしまいがちな

ところがあるのですが、

でもそれって

すっごくもったいないなぁ

と思っていて

本当は下げる必要もない話なのかも

しれないのに、

なんで自分の思いのクセで

いちいち自分を下げてしまうのか。

そう思ってきたら

すごくもったいなくて残念なように

感じてきて

一度下がり気味になることがあっても

すぐに立て直しできるようになれば

いいのになぁって思うようになりました。

今日あったちょっとした出来事で

また私は自分の価値を下げようと

してしまっていたので

ここからまた

立て直していきたいと思います。