2020/07/23

今日の呟き

こんばんは。木津玲子です。

今日は午後に特別レッスンを2本。
エアロビクスの担当はちょっと久々だった
気がしています。

湿度が高い時期だったこともあり
30
分のレッスンでしたが汗だくでした(苦笑)

最近はマスクをしてレッスンをすることも
多くなってきているので、
マスクにもだいぶ慣れましたが
やはりマスク熱中症には気をつけたいところです。

今はマスクとフェイスシールド、
マウスシールドなどを使い分け
仕事をしています。
そんな3つの違いを先日、
YouTube
にアップしました。

YouTubeへのリンクはこちら

感染予防ももちろん大切ですし
さらに運動するときには
なるべく安全に動けるような
対策をしていきたいのもあります。

使い分ける際の感想の参考?に
していただけると嬉しいです。

明日は朝から通常の勤務です。
自分の体調もしっかり管理して
お仕事に臨もうと思います。

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