こんばんは。木津玲子です。

最近いろんなインストラクターの間で
話題になりますが、特にここ最近
スポーツクラブの来館者が
確実に減った気がしています。

やはり、新型コロナウイルスの
流行に伴う「外出控え」なのか
あとはここ1週間くらいで
スポーツクラブにもコロナウイルスの
影響が及んで来ていたり
そういったことも関係して
いるのかもしれません。

こういうご時世のなかで、
私たちができることとすれば
元気な身体を維持するための
自分なりの方法をシェアしたり
もちろん、会いに来てくださるお客様に
全力で楽しんで頂けるよう頑張ること
だったりもします。

もちろん、私たちも
移動まで含めれば一日で
かなりの数の方にお会いしていて
その状態で絶対に感染しない、
菌を保有しない、とは
残念ながら言いきれないこともあります。

ただ、私たちももちろん
万全の対策をして
毎日のレッスンに向き合っています。

適度な運動は免疫力をアップさせる
働きもあります。
必要以上の「外出控え」で
体力や免疫力を落とさぬよう、ぜひ
運動はご自身のペースで
取り組んでくださいね。

そして、運動や健康について
指導をする私たちの立場からみると
こういう時こそ、自身の働き方を
考えるきっかけになるのかなと
思ったりもしています。

スポーツクラブでお客様とお会いし
指導をしていくという方法以外の
指導者としてのお客様への接し方。
のようなものを改めて
考える時期に来ているのかなと
思ったりもしています。