こんばんは。木津玲子です。

今日は連休中にも関わらず、
どこの現場もいつも通り？いつも以上？
たくさんの皆様が遊びに来て
下さいました。

もちろん、連休中だからこそで
お会いできる方もいらして
すごくありがたいです。

今日のラストのトレーニング室勤務では
ラストの掃除を丁寧にやってきました。
時期的にウイルスなども気になるし
手すりなどもアルコール消毒して
とりあえず気持ちはスッキリしました。

さて、ウイルス騒動？もありまして
イベントなど中止になっているところが
多いと聞きます。

確かに人の多いところへあまり
出歩かないほうがいいというのも
わかるように思います。

でもだからと言って、
外に出ないわけにはいかないし
隣の人と2ｍ以上距離をとって
電車に乗るのも不可能に近いですね。

そうなると、自衛をしていく力って
いうのも絶対大事になってきます。

まぁ元々体力などは
丈夫な方ではありますが
やはり毎日腸のセルフケアを
取り入れ始めたら、さらに
ちょっとの風邪にかかることも
なくなりました。

インフルエンザに至っては
多分20年以上かかっていない。

あちこち移動してお仕事している
にも関わらず、ここまで丈夫なのは
もちろん親にも感謝ですし、
日々のいろいろなケアあってこそだな
と思っています。

外に出ないというのも
選択肢としてありますが、
やはり自衛は大切。
自衛に心がけて、この連休も楽しんで
いきましょうね。