こんばんは。木津玲子です。

今日の午後は
春からのお仕事の資料作りをしていました。

まだまだ残っている仕事もありますが、
ちょっとずつ頑張って
仕上げていこうと思います。

さて、ここ最近また
湯たんぽにハマっています。

寝る前にずーっとお腹にあてていると
身体も冷えなくてよく眠れるのです。
あとは、足首にイオンドクターを
巻いて寝ているので
おかげで寒い夜でも心地よく
過ごせています。

まだまだ夜の冷える日が続くようです。
新型ウイルスによる肺炎や
インフルエンザも心配な時期ですので
しっかり身体を温めつつ、
身体の中から自衛していきたいですよね。