こんばんは。木津玲子です。

本日より、
セントラルジムスタさいたま中央店の
レッスンがZUMBA®Goldに変わり
今日が初回でした。

まだ新しいクラブなので、
もちろん、ZUMBA®Goldが
未経験の方がほとんどで
(みんなそうだったかな)

「どんなプログラムなの？」という
ご質問はスケジュール発表から
めちゃめちゃありましたが

今日のレッスンで何となく
感じて頂ければ嬉しいなと思います。

いわゆるZUMBA®とは、
曲の構成も、ステップも
違うところがたくさんあって
多分ちょっと新鮮だったかと思います。

今回のプログラム変更をきっかけに
よりいろんな方がダンスエクササイズに
ご参加されるきっかけに
なって頂けると嬉しいです。

来週は祝日でお休みをしますが
まずは3月まで楽しんでくださいね。