こんばんは。木津玲子です。

もうすぐ、今年のクリスマスも
終わっちゃいますね。
いよいよ、年の瀬だなという気がします。

お正月もすぐそこ。

来年はどんな1年にしたいですか？

きっと、オリンピックもあるし
フィットネスクラブなどはそこを
きっかけにまた盛り上げたり
していくのかなぁと思います。

今年のラグビーワールドカップも
そうでしたが、
スポーツの素晴らしさ、チームの素晴らしさ
などは来年もますます注目されるのかなと
思います。

身体を動かすことの楽しさ、素晴らしさ
そういったものがさらに
広く知れ渡る今、
運動指導者としては何ができるのか。

いわゆるフィットネス愛好家
だけでなく、幅広い皆様に
身体を動かすことの良さを知って頂きたい。

せっかくのオリンピックイヤーですからね。

話がそれましたが、来年も私は
たくさんの人に身体を動かすことの
良さを知って頂く活動だったり
健康であることの大切さを
知っていただく活動だったり
より、人の不調を和らげるためのお手伝い。

そういったことを引き続き
やっていきたいと思います。
レッスン指導に限らず様々な形で。

お正月も少し手前の今、
来年どうしたいかについて
考えたり目標を立てるのも
いいかもしれませんね。