こんばんは。木津玲子です。
寒くなりましたね。
今日は午後にBeauty腸セラピスト®の
講座に行き、夕方には施術練習もしたので
すごく身体がスッキリしています。
施術練習のいいところは、もちろん
自分の手技の練習ができるというのも
ありますが、それ以外にも
仲間の施術を受けて、自分が癒されたり
ということも嬉しいところです。
昔に比べて施術をお互い受けながら
ついいろんな話をしていたり…
腸セラピーならではの良さかもしれません。
腸セラピーって言うと、
便秘解消?お腹がスッキリするの?
というイメージですが
実はそれだけでなくて
お腹をほぐすと、不思議なもので
気持ちがほぐれやすくなってきて
なんだか気持ちが前向きになったり
ふっと心が軽くなったり。
いわゆる「心の便秘」が解消されつつ
あるってことなんでしょうね。
なので、腸セラピーは
いわゆる便秘解消だけでなく
気持ちを穏やかにしてくれる。
そんな働きもあるのかなって思います。
今提供しているフィットネスエクササイズに
この腸セラピーを合わせていくことで
さらなる心と身体の元気に
繋がるのではないかと思います。
今日施術を受けてきて思ったことでした。
私ももっとたくさんの方の元気に
繋げていこう、と思いました。
ありがとうございました。