こんばんは。
エクササイズと腸セラピーで
身体と心の元気をお手伝いします。

フィットネスインストラクター、
Beauty腸セラピスト®
木津玲子です。

明日は台風の影響を考慮し
世田谷区千歳温水プールが休館になりました。

それに伴い、明日の私のレッスン
12:30〜13:30 ボクシングエクササイズ
13:50〜14:50 ZUMBA®
以上2レッスンが休講になります。

とりあえず明日外出しなくて良いよう？
水分と食べ物はきちんと用意して。

なるべく被害が少なくてすみますように。
明日私は1日おうちで仕事しながら
急遽できたお休みなので、のんびり
過ごしたいと思います。