1976年 神奈川県横浜市生まれ。
おひつじ座 O型。
現在は千葉県在住。
訪問リハビリの言語聴覚士 のかたわら
フィットネスインストラクター
腸セラピスト
として東京、埼玉県内で活動中。
キャッチコピーは
日本一踊れる言語聴覚士
訪問リハビリでは、言葉に関することや
食事の飲み込み、口腔衛生指導、発声訓練などを
中心に行い
フィットネスインストラクターとしては
ZUMBA®︎、ラテンエアロ、エアロビクス、ステップ、
ストレッチやコンディショニング指導を中心に
民間スポーツクラブや、公共運動施設などで活動。
また、自治体の介護予防運動教室の指導や
小学校PTAでの健康づくり事業講師経験あり。
言語聴覚士としてはブランクをとりながら
約１２年
フィットネスインストラクターとしても
約１８年半
活動しています。
今はすべての活動を通して
リハビリが必要な方はもちろん
その介護に関わるご家族や
介護業界の方などにも
健康になっていくためのお手伝いを
させていただきます。
もちろん介護以外の業界の方も
健康のためのお手伝いをさせていただきます。
音楽を聴くこと、ダンス、美味しいものを食べること
スーパー銭湯巡り、神社巡り
画像や動画を編集したり作成したりすること
５本指靴下を集めるのも好きですが…
最近なかなか気にいるものに出会えていません。
富士山の近く（特に富士五湖、山中湖河口湖近辺）
を旅行するのも大好きで、
いつかは年間の３分の１から半分くらい過ごせるように
なりたいなぁとも思っています。
後は「推し活」にもハマっています。
特にBE:FIRSTの大ファンです。
もし、同じファンだよっていう方いらしたら
ぜひLINE公式からでも構わないので
メッセージください（笑）
